Животът в големите градове има много предимства и удобства, но всъщност повечето хора се оплакват от шума, трафика, мръсния въздух и нездравословното ежедневие. Как да намалим негативното влияние от тези фактори и да подобрим начина си на живот? Специалистите съветват да...
Горен и долен кръстосан синдром Горен и долен кръстосан синдром са едни от най-честите функционални нарушения, които измъчват съвременния човек. Обикновено неправилната стойка е причина за появата им. Активности, които подпомагат тези нарушения са: употреба на компютър и лаптоп...
Да отгледаш и възпиташ едно дете е най – голямата награда и същевременно може би най – голямото предизвикателство, което животът ни поднася – това може да Ви каже всеки родител, ако го попитате. Това, което най – вероятно...
Когато гръбначномозъчен нерв бъде притиснат от материята във вътрешността на междупрешленните дискове, специалистите поставят диагноза „дискова херния”. Популярен термин за тази диагноза също е „дископатия”, като отново се касае за същото увреждане. Звучи страшно и обикновено извиква в съзнанието...
Между отделните прешлени на нашия гръбначен стълб се намират дисковете, чиято функция е да абсорбират сътресенията и да предпазват от сили на компресия, осигурявайки подвижността на гръбначния стълб и позволявайки ни да се сгъваме и усукваме. Най – често...
Малко са тези, които не обичат масаж. Обикновено повечето хора с охота биха се подложили на този релаксиращ и възстановяващ силите „сеанс“, за да се освободят от напрежението или просто да изпитат удоволствие. Запознайте се със 7 причини, заради...